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为什么,晚上睡觉每天做梦,特别疲劳?

是不是你的压力太大了,. 尽量让自己每天都能保持一下好的心情. 睡前不要想太多事情.平静下来,安心的进入睡眠. 这样就会好多了. 如果,心里每天都装着好多事情,跟每天做梦都有一定的关系.
麻烦采纳,谢谢!
佚名
2024-05-31 21:15:34
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