睡觉因为可能是梦境难受我也不清楚，醒了再睡觉总是感觉脑子难受不能睡，好像也不是物理的难受，可能是心

你好! 这是我一篇一直在用!但大多数都能...

哇，你梦魇了！很难遇到的体验呢，俗称“鬼压身”，最近压力大吧

睡眠不好,是缺钙的表现.补充一些易被人体吸收的钙，过几天就会好的，我以前也是这样，后来被了一段时间的钙后，就好了．现在睡眠很好，你可以试试．

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(dlms)，祖国**学又称其为：不寐、不得眠、不得卧、目不瞑，是以经常不能获得正常睡眠...

睡前干点开心的事就好了 别乱想

看看中**好，好像叫肝阳上亢，杞菊地黄丸有点效果。

也许你总是压抑自己的内心的情感，逞强好胜又极度缺乏安全感，不喜欢在人前展现软弱的一面，做出清松自在的假态，其实你真正的情感转入潜意识，通过做梦的形式释放出来.这...

这是一种梦魇，是正常的大脑活动，其实你觉得自己头脑很清晰，你以为自己是醒的，但其实你根本是睡着的哦，这是你太累精神压力大所导致的，是一种正常的现象

跟梦有关

难放下这段感情，说明你是真爱