请问我身体瘦小，而且容易上火，还经常长痘，脓包暗疮都有，晚上睡觉还有入睡困难，多梦，易醒的症状。我

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

吃了什么“安神”的**啊？病根在哪里呢？神不安仅仅是现象、症状，病根有很多可能：心肾不交、肝火旺、血气不通、脾胃虚弱……，都有可能，治病根才能解决问题，仅仅去安...

梦多。你可以试试吃“天王补心丸”“首乌延寿片”，吃个一段时间会好点的

谁也有这种现象！麻是姿势不对影响血液循环了！突然颤动是神经放电！正常的

这是失眠的症状。如果长时间失眠会对身体造成很大的伤害，所以不要掉以轻心。晚上睡觉前可以喝点热牛奶，也可以喝点酸枣仁汤，或者用热水泡脚。都可以帮助入睡。睡前尽量不...

朋友你好，希望我的回答能对你的失眠有所帮助。良好的睡眠是心身健康的主要标志。失眠是最常见的睡眠障碍，是指各种原因引起的睡眠不足、入睡困难、早醒，患者常有精神疲劳...

这是一种失眠症状，长期失眠容易引起人体免疫力低下、精神烦躁、焦虑不安、记忆力下降等，所以一定要调理好自己的生活规律和饮食习惯，多放松，适当 的运动也是必要的

您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服谷维素片+维...

晚上睡不著觉，要好好的思考，可能是因为，下午的茶是不是喝太多、下午的睡觉是不是补充太多、或者睡前喝了咖啡，因为要知道，不正常的生活饮食习惯，不但让你睡不著，而且...

闲得慌。说实在的，如果身体健康，出现此种情况一般是没事干造成的。主动找些事来做，每天累的死去活来，就睡安稳了。当然，如果确实是有烦恼，有想不开的问题或者是有身体...