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中午睡觉的时候会感觉自己睡了很久,突然间身体猛一震就醒了,一看时间才过了20分钟,怎么回事?

那是你午休时,精神上的紧张情绪,影响细胞的刺激信号就会刺激皮层有关中枢神经,使相应的脑细胞出现应激反应,产生预见性梦境。只要注意了放松心情,这种情况就不会再发生。
佚名
2024-06-09 14:12:38
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