睡了一会却感觉自己睡了很久

做梦导致的，梦可以减轻压力，建议多做梦

是否有某种压力

做梦是因为日有所思夜有所梦。要是不是白天想太多，就是您的睡眠不是很好，注意休息，就会改善，有信仰是可以的，别**就可以了，帮到你希望采纳，谢谢

思念是最痛苦的事，你还惦记着她，回忆时光是美丽的，你爱人当初印象又浮现出来，已经过去了，是不是心里还恋恋不舍，留恋这段回忆，我和你一样，嗨一言难尽

那是你午休时，精神上的紧张情绪，影响细胞的刺激信号就会刺激皮层有关中枢神经，使相应的脑细胞出现应激反应，产生预见性梦境。只要注意了放松心情，这种情况就不会再发生...

你的睡眠没有质量啦 我看了觉得很好的，希望对你有帮助　　睡觉的诀窍　　根据**学和我的体验、观察，一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是...

幻听而已，没什么，我有次在醒来前做梦阶段，耳朵里还有那种机械的蜂鸣声。那个梦超真实，就是我睡觉的环境，只要我耳朵贴着枕头或者床，就会有急速震动的蜂鸣声，在梦里好...

你 一般睡眠不足 会有什么影响 一般 多久 多少的睡眠 让你觉得舒适 注 指的是身体感觉舒服 没什么特别疲态的反应 是么 你所说的 睡四个周期 根据什么制定的 ...

鬼压床（1）关于“鬼压身”的科学解释 人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，...

我做这种灵魂脱壳的梦做的都泛滥了，在梦里见得怪事也不少，梦到过不知觉喊一句“晨光之星”从身体里逼出一个人；梦到过在胸口画个十字架两道波浪从我身体里滚出去然后看到...