我每天晚上都做梦，各种各样的都做过，白天会没精神，睡眠时间都足8个小时的

神经衰弱 或肾虚

请问你的工作压力或生活压力大吗？如果大的话，想办法让自己放松一下！

梦是大脑思维的一种延续 所以虽然是睡觉 但是大脑却没有休息 建议还是继续舒缓压力 劳逸结合 如症状比较严重 可以考虑给予安神**物 配合治疗

1.保证每天睡眠7小时2.不要让自己太紧张,保持一种轻松的心态3.参加一些运动,加强自己的身体协调能力4.多吃水果,生活要有规律5.可以找心理**生聊聊

您好根据您的叙述情况，您的这个症状应该是神经衰弱的问题！建议您应该调理情志，稳定心态，注意休息及饮食！必要时可以口服些调节植物神经功能的**物！

呵呵，你说的很对，很多人白天睡觉都经常做梦，包括我自己，所以白天我基本不怎么睡觉，因为每次躺下就做梦，醒来身子比睡觉前更困。其实我自己也反思了很多，以前为什么没...

就是因为太长了。我是深有体会，睡眠不足不好，过度也不好。睡多了头会很晕，而且好象好象还是没睡醒一样。建议晚上11以前上床睡觉；睡眠时间最好是整点，就是1小时、2...

只要醒来后不头晕头疼做再多的梦对身体也没有影响。梦多也是白天思虑过重的原因导致的，还有一些噩梦是神经衰弱造成的。

无梦睡眠不仅质量不好；而且还是大脑受损害或有病的一种征兆。临床**生发现，有些患有头痛和头晕的病人，常诉说睡眠中不再有梦或很少做梦，经 诊断检查，证实这些病人脑...

就是因为太长了。我是深有体会，睡眠不足不好，过度也不好。睡多了头会很晕，而且好象好象还是没睡醒一样。建议晚上11以前上床睡觉；睡眠时间最好是整点，就是1小时、2...