我以前睡觉都很少做梦的 连续一个星期了已经我天天晚上睡觉都做梦 这两天做的梦都有人死了 这是为 呓

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

意味着：心理阴影会来打扰！今天的你容易被某样事物或某个场面触发回忆，情绪也随之变化呢！其实如果你能够心平气和地，把当时的前因后果拿出来分析，会是一个**心结的好...

每个人每天晚上都会做梦，只不过有的人记得，有的人不记得；有的人记得多，有的人记得少。纯属正常情况，不要过多忧虑。心情烦躁反而更会影响睡眠质量，多梦。放轻松好了。...

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。失眠患者为什么总是说梦多?经常听...

做梦是正常的生理现象。正常人每晚要做3个周期的梦。当你在快波阶段醒来就能回忆梦，所以你觉得做了梦；当你在慢波阶段醒来，你不能回忆梦，所以你没有做梦。正常人包括胎...

我看到日本狮王酵母力量官方说明，说是这个酵母力量可以帮人改善睡眠，而且没有依赖性。

这是轻度神经衰弱的表现.解决办法是:适当缓解自己的压力. 凡事,不要想的太多 适时找朋友聊聊天 借助一些食...

梦向来荒诞怪异，并不能说明什么的。应该是你太过劳累，思维闪烁的太多，休息不好造成的。所谓的解梦也不过是穿凿附会而已！人在睡眠时，脑细胞也进入放松和休息状态，但有...

这是你心里压力造成的，所为日有所思，夜有所梦，有些心里压力可能是内在的，平时你可能感觉没那么明显，但在内心深处是存在的。现在你要做的是放松心情，睡前30分钟可以...

这是轻度神经衰弱的表现.解决办法是:适当缓解自己的压力.凡事,不要想的太多适时找朋友聊聊天借助一些食品帮助睡眠