睡觉为什么会魇住
你好,你所遇到的症状一般人叫“鬼压床”,这种情形正确的**学名称是睡眠瘫痪症(sleep paralys**)
我也经常遇到。
解
有的人睡觉会发生所谓“鬼压床”的状况,就是醒来却突然发现全身不能动弹,可以听见周遭的声音及看到周遭的影像,却发不出声音,有时还会有幻觉。
这种情形正确的**学名称是睡眠瘫痪症(sleep paralys**)。
睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时,正是我们进入熟睡、开始作梦的睡眠周期。我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外,都处于极低张力的状态,这时候若意识清醒过来,而肢体的肌肉仍停留在低张力状态,便造成不听意识指挥的情形。
其实睡眠瘫痪症并不少见,可以算是一种正常的生理现象,和鬼怪无关,对身体健康也不会有什么不良影响。
有的人认为:
鬼压床是的确存在的,但不关开不开灯的事,大白天也照样会发生,在这方面,我的经验可以说在整个鬼吧里无人能及,要解决也很简单,睡觉前把其中一只鞋翻过来,让它底朝天就行了,但两只鞋的鞋头都要向外哦!如果左鞋不行就换右鞋,要么就干脆搞两双鞋,让左鞋和右鞋都有朝天的就可以了。还有就是注意休息,太疲倦的话是最容易出现这种现象的
怕怕的说……
这里,我给大家做一个详细的解释:
一、发生原因
1、你的身体已经异常疲倦
2、你的精神还很兴奋
因为你的身体异常疲倦,睡着了所以就不想动
但是你的精神不疲倦啊,还异常兴奋,所以就容易做梦,就容易胡思乱想
而每个人晚上睡觉的时候身体总会不自觉的翻动,
这时,问题就出来,你的精神要求你的身体翻动,但是身体因为太疲倦了,翻不动啊
于是精神和身体就出现了背离,于是幻觉等等就都出来了!
二、发生的时间:
一般是睡着后,然后将醒未醒时。
三、应对的办法:
假想自己没有遇到当时你“看到”或者“感觉到”的东西,慢慢就好了;
(处理的办法.搞笑版:你敢压,我就敢享受! :))
四、避免出现“鬼压床”的注意事项:
1、不要太劳累,注意休息;
2、睡觉前最后来个热水澡,如果热水澡不方便,那就来个热水泡泡脚!
3、睡觉时尽量不要把手放到胸口上,腿不要互相压着!
4、睡觉时“控制”你的手和脚,你可以睡觉前尽量养成一个好习惯!
所以,大家不用怕“鬼压床”
世界上没有鬼,就算有,那也只是在你心里。
你想它有,它就有;你想它没有,它就没有。
所以你碰到所谓的的“鬼”的时候,对付它最好的办法就是——
假想它不存在!
我也经常遇到。
解
有的人睡觉会发生所谓“鬼压床”的状况,就是醒来却突然发现全身不能动弹,可以听见周遭的声音及看到周遭的影像,却发不出声音,有时还会有幻觉。
这种情形正确的**学名称是睡眠瘫痪症(sleep paralys**)。
睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时,正是我们进入熟睡、开始作梦的睡眠周期。我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外,都处于极低张力的状态,这时候若意识清醒过来,而肢体的肌肉仍停留在低张力状态,便造成不听意识指挥的情形。
其实睡眠瘫痪症并不少见,可以算是一种正常的生理现象,和鬼怪无关,对身体健康也不会有什么不良影响。
有的人认为:
鬼压床是的确存在的,但不关开不开灯的事,大白天也照样会发生,在这方面,我的经验可以说在整个鬼吧里无人能及,要解决也很简单,睡觉前把其中一只鞋翻过来,让它底朝天就行了,但两只鞋的鞋头都要向外哦!如果左鞋不行就换右鞋,要么就干脆搞两双鞋,让左鞋和右鞋都有朝天的就可以了。还有就是注意休息,太疲倦的话是最容易出现这种现象的
怕怕的说……
这里,我给大家做一个详细的解释:
一、发生原因
1、你的身体已经异常疲倦
2、你的精神还很兴奋
因为你的身体异常疲倦,睡着了所以就不想动
但是你的精神不疲倦啊,还异常兴奋,所以就容易做梦,就容易胡思乱想
而每个人晚上睡觉的时候身体总会不自觉的翻动,
这时,问题就出来,你的精神要求你的身体翻动,但是身体因为太疲倦了,翻不动啊
于是精神和身体就出现了背离,于是幻觉等等就都出来了!
二、发生的时间:
一般是睡着后,然后将醒未醒时。
三、应对的办法:
假想自己没有遇到当时你“看到”或者“感觉到”的东西,慢慢就好了;
(处理的办法.搞笑版:你敢压,我就敢享受! :))
四、避免出现“鬼压床”的注意事项:
1、不要太劳累,注意休息;
2、睡觉前最后来个热水澡,如果热水澡不方便,那就来个热水泡泡脚!
3、睡觉时尽量不要把手放到胸口上,腿不要互相压着!
4、睡觉时“控制”你的手和脚,你可以睡觉前尽量养成一个好习惯!
所以,大家不用怕“鬼压床”
世界上没有鬼,就算有,那也只是在你心里。
你想它有,它就有;你想它没有,它就没有。
所以你碰到所谓的的“鬼”的时候,对付它最好的办法就是——
假想它不存在!
佚名
2024-05-24 05:10:32
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佚名2024-05-24 23:08:43
问人为什么会做梦,为什么会有梦魇
答是呀!我也有!有时候干完某些事或到过某个地方后,会猛然觉的自己来个。不过静下来想想其实更本没有。但还就的有过!怪怪的感觉
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佚名2024-05-24 04:57:27
问睡觉为什么会做梦
答所谓的梦,就是平日的愿望或恐惧在睡眠时不受抑制地显现。奥地利的精神病学家及精神分析学派的创始人弗络伊德指出:“梦就是受抑制的潜意识上升为意识的东西。”e0 每...
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佚名2024-05-24 17:32:19
问怎样**梦魇啊?经常会梦魇,一般是刚要睡觉的时候发生。
答下次在梦魇的时候劝自己不要挣扎,默念六字真言,我就是默念秒醒
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佚名2024-05-24 22:53:11
问人睡觉为什么会魇住?
答人在睡觉中,大脑处于休眠状态,中途会做梦。很多人都知道,在睡觉的时候,大脑中深睡眠浅睡眠不停交替。当大脑浅睡眠时,人就会做梦;深睡眠的时候,就完全没有意识,感觉...
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佚名2024-05-24 23:45:18
问我睡觉睡魇住!!!难受的要死!!!
答魇的特别严重的会被魇 死 !(被魇的原因有很多,毕竟人在高度紧张的情况下需要消耗比正常时候更多的氧气,但糟糕的是被魇时正好呼吸困难,时间一长人就窒息而死 <...
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佚名2024-05-24 01:00:09
问为什么每次睡午觉都会梦魇,而且,记忆越
答注意清虚火.睡觉时手别放于胸上.ok. 本人经历的,希望对你有用.
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佚名2024-05-24 15:07:29
问为什么会出现梦魇的现象?、
答为什么做梦呢?关于梦的生理机制和心理机制问题,目前在科学上还未得到圆满的解决,但有两点是十分肯定的:其一是外界刺激可以致梦。如有的学者曾分别将冰水拨在睡眠者身上...
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佚名2024-05-24 08:00:00
问为什么睡觉会做梦?
答这很正常啊,梦就是反映平时所做过的事,心理学讲没有无缘无故的梦,但如果你做梦频繁可能是太累了或心理状态没有处于最佳状态,应注意休息和调整心态。梦是人在睡眠过程中...
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佚名2024-05-24 08:00:00
问自建房住进去睡觉总会做噩梦?为什么?
答你可以买几千头或者一万头的鞭炮,打开所有门窗,然后在屋里点燃,当然,前提是堵住耳朵,并且注意安全隐患,尤其是防火!放炮可以驱邪,燃烧后的空气还能净化新房。
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佚名2024-05-24 08:00:00
问为什么我一平躺睡觉就会梦魇,很恐怖
答由于你控制意识的额叶先醒了,而你小脑还没有醒,(专家说的)为什么没有醒?你小脑在后脑,你平躺压着它了。(个人观点)
风水
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