请问每天睡觉总做一些乱七八糟的梦是什么原因，有什么好的方法可以改善和解决？

梦是协调人体心理世界平衡的一种方式。由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与**替出现，可以达到...

这是气血虚，最好找个老中**看看。

本来做梦是一种正常的生理现象，日有所思夜有所梦。可是天天做梦，太熬人了吧，影响到正常的睡眠就要注意了。我曾经也是一整夜一整夜玩不着，好像是什么神经衰弱吧，那段时...

多梦的原因：　　（1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。 　　（2）与人的情绪状态有关。 　　（3）对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦感增强。反过来...

我也经常做梦，但是我把木梳放在枕头下面，还有剪子，后来我就不做梦了，可能是**，也可能是心里作用！现在我不用了，我就天天做梦，昨天还梦到周杰伦呢！！！呵呵！

你爱胡思乱想，我也是经常做梦，梦到的都是稀奇古怪没有一个好梦。其实我看过相关的书籍，睡觉做梦是有好处的，说明我们的脑细胞正在频繁活动，有助于脑细胞增长。可以在睡...

睡眠除血养血同间尤其23点经络盛行阶段休息身体现亚健康建议孕妈妈调整睡眠习惯孕妈妈身体健康宝宝才更健康祝健康平安～

梦是现实生活的写照。很多时候会有梦境与现实的重叠的感觉。梦有预知超未来的能力。那只是你对现实的感知，在梦境中帮你分析而已。在现实中所收集到的一定信息，会反映给你...

我也经常做梦，但是我把木梳放在枕头下面，还有剪子，后来我就不做梦了，可能是**，也可能是心里作用！现在我不用了，我就天天做梦，昨天还梦到周杰伦呢！呵呵！

因为梦是与自身相联系的，常言道，日有所想，夜有所梦，白天的躁动在晚上还没得到缓和于是你的思维停不下来，我们都希望晚上睡眠质量可以好一点，这其实是一种生活态度，改...