每个人都会做梦，但是每天都做梦正常吗？会影响睡眠质量吗？

恭喜你，做梦是好事，找个资料你看看：　　“做梦”可以延年益寿 脑力越发达梦境越多　　最近有若干朋友为做梦之事烦恼，或担心身体有隐患，或担心是不祥之兆。　　长期以...

正常情况下是不会影响睡眠质量的，睡前大脑皮层有部分细胞还没有进入睡眠状态，还是很活跃，所以产生梦，当人睡觉要醒过来前，同样的是有一部分细胞已醒了，也会产生梦。如...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？　　正常的梦境活动，是保...

我是晓阳，很高兴与您探讨有关梦的问题。做为知道名人，通过为数千人解梦我认为:真正能释解梦的人应该是梦者自己。按现代理论讲梦是潜意识所在，是大脑没有完成的东西由小...

这位朋友：梦境与凶吉祸福无关，常常是白天人的记忆造成的，就是日有所思夜有所梦。梦，是大脑无意识中将脑内信息，无序的链接而成，有些是你早已忘记，在记忆边缘的信息都...

会影响的，我也经常做梦的，第二天早上起来很累的样子！o(︶︿︶)o 唉

整夜都做梦肯定影响睡眠质量和身体健康。感觉很累就是明证。建议每天15分钟以上户外运动，另外可做15钟**，人工**或**椅、**床垫都可以，用足疗机也可以。内外...

偶尔做梦对健康影响不大，但如果连续较长时间，导致睡眠质量下降，整个人体得不到充分的休息。长此以往会影响健康的。

感觉上是一直梦到天亮，严重影响睡眠质量，每天要睡10个小时感觉还没睡饱，起床后头脑晕呼呼的。好像从我记事以来就一直是这样子，可能是因为长时间睡不好，所以我的黑眼...

你要的~最佳答案,就是有缘交到一位 知心**生朋友!帮你解决问题~让你和家人长期拥有健康,长寿~这才是最重要的哦!不想要那么疲劳~想快速睡着,睡的香!睡眠质量提...