最近一段时间晚上睡觉老感觉身体好沉重怎么回事

做梦有什么不好，那要看是什么梦 做梦是因为你想的太多了俗话说夜长梦多嘛！！

这是神经衰弱的表现，不过问题也不大的，因为你很年轻，以后注意多休息，养成早睡早起的生活习惯，早上起来做做体操，以后就会逐渐减轻和消失的，至于食疗，你可用大枣，冰...

恰恰可能是因为这段时间工作太轻松了，没什么事，如果很累，大脑非常需要休息，可能一觉睡到大天明。至于梦到工作中的事情，太正常了，我们每个人做梦都是在自己生活、思想...

您好 可以说说最近您一周的详细事情吗，了解下....您不是已经都说了嘛（最近忙的写论文，在电脑前坐的时间挺长，几乎一坐就是一天。每天身心疲惫，累的就受不了。）工...

大脑皮层过度活跃。临睡前别想事情，放轻松 **学认为，多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦，其极至迷。”所谓少...

脑子里想太多了!或者精神负担重!我以前也这样!

发热者肾阴虚，怕冷者肾阳虚，发热可口服左归丸。

多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多而是对梦的记忆次数的增加。建议您如果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或者求助...

1、每天做梦很正常。人的睡眠分为嗜睡期（coma）和快速眼动期（rem）。快速眼动期就是人做梦的时期。通常来说，人只有在rem期醒来才会把梦记得很清楚。很多人以...

做梦有什么不好，那要看是什么梦 做梦是因为你想的太多了俗话说夜长梦多嘛！