最近感觉人好累,老是做噩梦我是怎么了

做梦费脑子呀！

经常听到有人抱怨"作了一夜的梦，一宿没休息好"，"晚上梦多，简直没有睡着"。那么真的是做梦耽误了休息吗？做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗？这种观念是不对的，...

第一，经常做噩梦，就是有问题了，天天做就更是。第二，醒来哭觉得累，是因为一直做噩梦，没有休息好。第三，梦到血，每次都梦到血？

是你感冒刚好还没完全恢复过来，等身体好了就没事了。

中**认为爱做梦是血不归肝之症！同时肝血不足无法濡养筋脉，故而疲乏无力！建议到正规中**院找老中**调治！望釆纳

去运动会好很多的

心理承受能力弱，体质虚弱，受惊吓、缺乏维生素等引起的，可以陪他睡一段日子，拥抱他让他觉有安全感，加强营养、补充维生素。多到户外做些运动、平时要养成良好的生活习惯...

梦对健康有积极作用许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他...

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因为多梦没有得到彻底的休息，所以会感到很累。多梦的解决方法：可以口服：谷维素片+维生素b1片+安神补脑类进行调理。失眠多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质...