最近老是感觉很累,没精神,一直像在做梦一样,怎么办?
去运动会好很多的
佚名
2024-05-24 18:27:52
类似问题(10)
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佚名2024-05-24 13:27:32
问最近晚上一直感觉没睡好..睡得累..又是常做梦
答嗯,我也是,最近一直这样,几乎没一天醒来后不感觉累死的!唉,可能是现代都市生活给咱们的压力都太大了!我想我们应该学会怎么样为自己减压,多去想些开心的事,多跟朋友...
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佚名2024-05-24 06:16:36
问为什么最近很没精神呀?睡觉老做梦?起来就很累?
答有可能是因为到夏季了,那时很容易乏 做梦时因为你最近总是在想着些什么
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佚名2024-05-24 03:02:57
问晚上睡觉总是做梦感觉最近睡眠一直不好很累
答您好,做梦这种情况和精神紧张,压力大有关。注意休息,避免精神紧张,减轻压力,可以给与朱砂安神丸口服治疗。
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佚名2024-05-24 15:01:54
问最近老是做恶梦,梦见恶魔缠身,就像恐怖电影一样,身体感觉很累是怎么回事?该怎么办呢?
答您好,您的情况白天是不是受到惊吓了,最近是否有一些不顺心的事情纠缠着你。或者工作上的压力比较大。适当补充点钙剂,同时服用点琥柏安神丸治疗。
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佚名2024-05-24 22:01:20
问晚上老是做梦,早上起来很累,一天没精神,这样应该怎么办呢?
答做梦,精神压力大..或身体欠佳.. 晚上睡得不好,早上自然没精神.. 好好调整吧..
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佚名2024-05-24 10:01:06
问最近不管是夜晚睡觉还是睡午觉,一直做梦,搞得白天很没精神,怎么办啊?
答很明显是压力过大啦~~放轻松点~ 不要太紧张。自然就会缓解~~睡觉前一杯热牛奶~
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佚名2024-05-24 04:32:43
问睡醒后感觉很累,不想起床,没精神,怎么办?
答一般睡眠时间在6到8小时就可以。如果你不管睡多长时间,起来都觉得没精神。而且你说自己有时还失眠,没食欲,我觉得你可能是压力过大,或者亚健康。
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佚名2024-05-24 10:53:57
问最近感觉很累,天天晚上做梦,怎么办
答有效方法如下: 一、按时上床。坚持按自己习惯的时间上床睡觉,机体在此时间会反应性地要求休息,周末和休息日也应如此。 二、保持卧室空气流通和适宜温度。 好的环...
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佚名2024-05-24 08:00:00
问我最近睡觉老做梦,感觉好累该怎么办
答梦对健康有积极作用许多人都认为,一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒,结果他...
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佚名2024-05-24 08:00:00
问最近老是多梦,一觉睡起来还感觉很累,怎么办
答因为多梦没有得到彻底的休息,所以会感到很累。多梦的解决方法:可以口服:谷维素片+维生素b1片+安神补脑类进行调理。失眠多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质...
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