我是一名高三学子，心中很压抑，有时候遇到心是就心神不定，感觉疲倦，上课走神，完全失去了生活的动力。

不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡，建议去ktv或者去跑步健身啥的

你感觉压抑，是因为生活单调而无聊。建议你去做做最感兴趣的事：比如逛街，看电影，看书，玩游戏，听音乐，打球……如果这些方法依然解除不了心底的难受，希望你这样来看问...

楼主~~~虽然不知道你是为何心情不好?是伤心;是忧郁;是无聊....还是??但是希望你记住我的话~~首先是我给你的一点小建议:心情不好的时候 你可以去超市买好...

应该说现在有好多人是这样的，找不到自己的方向，而且自己又想改变，不想一辈子平庸。个人的朋友也是你这类性格的，没有上进心。你没有找到自己的方向，而只是一味的去想改...

可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉心情欠佳，需要调节心态。 适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经。...

摆正心态，不要总是给自己消极的暗示，调动自己对课堂学习的兴趣和注意，这样就易专心听讲。保持集中注意的心理状态。课堂讲授的各种科学知识有它的知识体系，比较抽象、概...

神经衰弱的主要表现是神经易兴奋又易疲劳，除了自己感兴趣的事情以外做什么都觉得很累，情绪症状主要表现为烦恼、易激惹与紧张，并且感到难以自控，同时可能伴有紧张性头痛...

这个……完全没关系吧，没有遇到心动的人这很正常，总不可能见到谁随时都会心动，那也太廉价了。大一完全可以把心思放在学习上，遇到了好姑娘自然就会心动了。

你好，很高兴回答你的问题，心里有事情就找个知心朋友聊聊天，诉诉苦，把不开心的心事说出来，或者自己去一个空旷的地方，说出自己的不痛快 ，也可以去唱唱歌，吼出心中的...

喜欢她就主动去追她暗恋很累的，说出来不管她接受不接受你心里都好受些。