晚上睡觉老是做梦，吃些安神补脑液有帮助吗

不好，经常做梦对人的人体不好。 采纳哦

您好，目前的情况按疗程口服上述**物应该是有用的，不必过于担心。**物调理的同时多休息，合理膳食营养，定期随访复查。**物治疗无效时到神经内科就**进一步监测睡...

提高睡眠质量的九个小窍门1.坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两...

水果催眠：过度疲劳而失眠的人，临睡前吃苹果，香蕉等水果，可抗肌肉疲劳；若把桔橙一类的水果放在枕边，其香味也能促进睡眠。小米催眠：小米除含有丰富的营养成分外，小米...

安神补脑液,可以试试,不过我建议你可以多做做运动,让自己累一些,可能你能你觉睡到大天亮也说不定.

可以用莲子，百合煲瘦肉，适当加点酸枣仁，有助睡眠。平常要多点运动锻炼，注意休息

病情分析：可以喝的。可服用谷维素、b1和安定来调理，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.指导意见：...

再喝该永远睡觉了

建议你别吃这么多这些东西 真的很多人不知道毛病出在哪 就紧张的买一些保健品来吃 但是你知道保健品里面的成分吗?我个人睡眠品质本来很差 但是自从我保持每天运动 一...

你好，有可能是肾虚或者神经衰弱，这种情况建议你多做些有氧运动，可以吃些牛羊肉。