为什么晚上睡觉睡一半身体突然震了一下 中

这都是你的幻觉，世界根本没有鬼神之说，幻觉，身体神经惹得祸，别自己吓自己了，

梦魇也叫鬼压床，起来洗洗脸就好了。

**背景：经常半夜睡觉睡到一半的时候，突然会不由自主的抖一下。做梦的时候，经常会感觉自己好像踩空了，然后身体抖了一下。睡觉前在想事情的时候，突然会觉得自己身体动...

这实际上是一种**，准确来说叫做入睡**（hypnic jerk）。入睡**有时被称作睡惊，它是你在睡觉时突然抖一下的科学术语。这种无意识的肌肉颤搐，会在你进入...

一般情况下，青壮年都有繁重的生活压力，紧张的生活节奏往往使他们疏忽了身体上的一些不适，加之该年龄段缺钙又没有典型的症状，所以很容易掩盖病情。当有经常性的倦怠、乏...

是因为太过疲劳，身体处于紧张状态，突然松弛下来后会有小小的**。这个是正常的。楼主不用担心。

不是，肾虚跟睡觉没什么关系的。你是不是压力太大了，无法进入深度睡眠，而且很易醒，尽量放松心情，不要想太多，也不要给自己压力。睡不好，不仅会让你身体长不好，更会影...

说了也巧，昨天晚上我还有过这样的情况发生，不知道到底睡熟了没有，反正就是有一种幻觉，走在一个大坑的边缘，突然脚下一滑，掉进了万丈深渊，然后就是随之而来的虎躯一震...

晕我常常睡觉的时候 正要入睡 突然感觉自己掉进一个洞 然后突然惊醒 再继续睡觉.

可能是心理压力太大 睡眠质量不好 做梦导致的 没有其余原因哦