手脚容易出汗，晚上经常做梦，怎么办

看来你的睡眠质量不怎么样，可能是心理压力比较大，我刚来上海打拼的时候也是这样，工作生活压力大，整宿的睡不着，一睡着就做梦，苦不堪言，后来买了点格真堂咋睡咋香™️...

产后气血两虚 多吃些补气补血的食物；注意休息。。 朋友介绍我吃的 皇家鹿苑产后助康膏 挺好的。吃了2个疗程的不失眠了；气色也比以前好了。

多久了

我也遇到过相似的情况，每天晚一点睡会有效

●哪些方法可以改善冰冷的手脚： 1.睡前用热水局部泡手、脚，不但可以促进末梢的循环，还有帮助睡眠的作用。 2.洗完澡或是泡完热水澡，擦干后立刻穿上袜子保温。 3...

此心肾两虚之故，心主神志，其液为汗，心阳不足，汗液失统，故而汗出，阳不制阴，失眠多梦；肾主纳气，其位在腰，肾阳虚，肾气不固而尿频，腰痛，建议去正规的**院检查下...

手脚冰凉出虚汗，应该是身体虚弱的一种表现，加强锻炼，可以适当调理一下。这症状有好像上火了。最好去**院看一下。以下几种方法可以试试看：1．吃西洋参。这是一种补气...

你需要去**院看**生而不是来这里发帖子。建议看看中**。

根据你的表述，你应当是属于肾阴虚。同时，夏天出汗多，一运动发热就出汗比较严重。就是怕热，天气热时，从早到晚身上的汗就不停。建议你：一是你马上到大**房去买3瓶“...

产后气血两虚 多吃些补气补血的食物；注意休息。朋友介绍我吃的 皇家鹿苑产后助康膏 挺好的。吃了2个疗程的不失眠了；气色也比以前好了。