晚上睡不着,经常做恶梦,白天起来全身特别累,已经一年了,想去**院看看,不知道重庆西南**院治疗可以不
楼主失眠的话建议你入睡前20分钟用温水泡脚或做足穴**可以促进睡眠。睡觉前不要吃得太饱,不宜喝咖啡、浓茶、酒等等,失眠可以先试着用这些方法来自我调节一下,要是不行的话建议去红十字康盾的神经内科,那里有个雷**生是专治失眠的,已经的十几年的经验了,楼主可以去找她看一下。
佚名
2024-05-19 08:52:50
类似问题(10)
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佚名2024-05-19 02:23:53
问一年多以来每天中午、晚上只要睡着就做梦,而且睡不实,怎么治疗?
答想的事情太多了 睡觉前先听点轻音乐
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佚名2024-05-19 19:17:17
问如何治疗失眠多梦,晚上一直都睡不着,还经常做梦,该怎么办?
答之前听说过好像还可以
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佚名2024-05-19 23:01:11
问我经常翻来覆去睡不着,好不容易睡着就做梦,醒了就又开始想乱七八糟的事,好累,白天很累很累睡不着,要
答病情分析: 你好,梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦...
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佚名2024-05-19 06:28:02
问我晚上经常会中途惊醒,不知道是什么原因,你们能告诉我要怎么才不会做梦吗? 失眠治疗**院
答做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。人为什么要做梦,不做梦会有什么反应呢? 正常的...
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佚名2024-05-19 13:07:37
问最近睡不好觉,晚上爱做梦,白天浑身无力没精神,经常头晕眼黑,想睡可是睡不着
答重新去买一付,然后再熬
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佚名2024-05-19 08:00:00
问我爸爸病重需要转院治疗我想借款但我是**人可不可以
答不管是哪里人 在当地工作就可以
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佚名2024-05-19 08:00:00
问请问睡觉的时候总是做梦,没有一天不做梦,白天睡觉也做,起来感觉特别累,如何才能不做梦。如何治疗啊!
答正常的睡眠由四至五个周期组成,每一个周期又包含快速动眼期及非快速动眼期。后者又可分为四个阶段,第一阶段是入睡期,第二阶段为浅睡期,第三、四阶段为熟睡期。由快速动...
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佚名2024-05-19 08:00:00
问睡眠不好,经常做梦,经常出汗,怎么治疗??
答学习太紧张了吧!这个年青人都有过不要怕怕.1.**物.去正规的大**店买*吉林敖东安神补脑液*.2.物理.每天睡觉前用热水泡脚.3.食疗.每天睡觉前喝一杯热的纯...
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佚名2024-05-19 08:00:00
问老年人晚上睡不好觉还经常做梦是怎么回事?哪里可以治疗?
答老年人失眠有一下办法:1、最基本的是做好心理准备:老年人如果出现暂时的失眠,他们刚躺下不久就开始担心入睡问题,这样反而因为担心而加重失眠程度。所以,对失眠引起的...
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佚名2024-05-19 08:00:00
问晚上睡不着,老是想东想西。神经很累
答睡前出去走走,回来吃个水果泡泡脚。听个自己喜欢的音乐音量调小点慢慢的就睡着了
风水
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