我每天晚上睡觉都说梦话，这是什么原因造成的呢？还是从小开始的的？

**生表明我们每个人每天晚上都会做梦，只是有些梦记得，有些不记得，那纯属正常情况，不用担心

我和你一样，我查了很多关于梦的资料．不用害怕．其实每个人都作梦，只是有人记得有人不记得．这么打比方吧，如果把我们的睡眠分成五层．12345，一层是我们刚睡下浅睡...

会遇到危险

饮食规律、适量运动即可！如果饮食因工作学习无法规律，至少做好晚饭吃得适量，最好是平时饭量的7、8成。如果没有适当的运动时间和条件，则晚饭后出去散步30分钟以上。...

病情分析：孩子在睡觉前太兴奋了，白天应减少孩子的活动时间，尽量别让孩子太兴奋，另外，睡觉前二个小时内应让孩子慢慢安静下来，别再让孩子玩了，你可以给孩子洗澡，然后...

你是不是喜欢向左侧起睡？

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

感觉上是一直梦到天亮，严重影响睡眠质量，每天要睡10个小时感觉还没睡饱，起床后头脑晕呼呼的。好像从我记事以来就一直是这样子，可能是因为长时间睡不好，所以我的黑眼...

病情分析：多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。**物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书...

展开全部：梦是潜意识的**，由于睡眠时检查作用松懈，趁机用伪装方式绕过抵抗，闯入意识而成梦。梦的内容不是被压抑与**的本来面目，必须加以分析或解释。释梦就是要找...