晚上睡不着,白天起不来怎么办
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佚名2024-05-29 23:45:48
问急！！晚上总是做梦，白天起不来？怎么办？
答多 梦 每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦...
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佚名2024-05-29 07:09:19
问天天晚上睡觉做梦白天醒不来怎么办？
答不知道睡觉有没有出汗，有的话就是阴虚有热了， 那就是阴虚有热了，虚热扰动心神所以睡觉不安稳，容易醒。做梦也是这样，你说起来疲惫主要是阴虚，加上晚上没有休息好。大...
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佚名2024-05-29 08:40:31
问天天晚上睡觉做梦白天醒不来怎么办？
答不知道睡觉有没有出汗，有的话就是阴虚有热了， 那就是阴虚有热了，虚热扰动心神所以睡觉不安稳，容易醒。做梦也是这样，你说起来疲惫主要是阴虚，加上晚上没有休息好。大...
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佚名2024-05-29 12:11:48
问晚上睡不着又做梦早上起不来白天没精神怎么办呢?
答你要的~最佳答案,就是 这次提问 有缘交到一位 知心**生朋友!~ . 帮你长期解决问题~让你和家人永远 拥有健康,长寿~这才是最重要的哦! 如果还不知道用~...
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佚名2024-05-29 00:01:58
问晚上睡不着白天起不来怎么办
答很多种因素可以引起失眠，所以治疗失眠要查明原因，对症治疗。原因一，情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；原因二，疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等；治疗要以调...
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佚名2024-05-29 03:43:11
问晚上睡不着觉，白天又不想起来，压力很大
答你这种情况压力大也很正常 你出现的状况也属于正常范围 没必要太忧虑 把自己现在的目标想清楚了（是要真正想清楚了） 学会自我调节（也许说起来很简单但是一点也不简单...
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佚名2024-05-29 21:50:46
问我最近白天总想睡觉，可是晚上很晚都睡不着，怎么办
答失眠的时候，想象自己处于一个美好的画面当中，可以是大草原、海边……当然，最为有效的就是想象自己处于一个浩瀚无垠的宇宙中，看着无数闪亮的星星。这一切都让你陶醉，让...
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佚名2024-05-29 08:00:00
问我白天没有睡觉玩游戏，晚上又睡不着觉，怎么办，
答养成正确的生活习惯，白天学习工作，晚间好好睡觉，不要服安眠**物。如果你是长期睡眠不好，建议服些健脑安神**。祝你健康快乐！
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佚名2024-05-29 08:00:00
问晚上睡不着,半夜一直做梦,早上又起不来,怎么办?
答夏天推荐：选择喝点蜂蜜冲温开水或凉开水！100毫升左右！冬天推荐：劲酒1-2小杯，杯子就白酒杯大小！
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佚名2024-05-29 08:00:00
问晚上睡不着,凌晨睡一两小时,白天也睡不着,但精力还可以,怎么办
答白天睡不着,这个要有个适应过程.如果你的夜班比较青松又可以睡觉的话,白天睡不着也是正常的.如果你的夜班比较辛苦，白天睡觉一般也要几天才能适应。因为人的生物钟都在...
