晚上睡觉多梦是怎么回事,有什么食疗法
一、酸枣仁汤:
酸枣仁三钱捣碎,水煎,每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢
神经系统
,有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。
二、静心汤:
龙眼肉、川丹参各三钱,以两碗水煎成半碗,睡前30分钟服用。可达镇静的效果,尤其对心血虚衰的失眠者,功效较佳。
酸枣仁三钱捣碎,水煎,每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢
神经系统
,有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。
二、静心汤:
龙眼肉、川丹参各三钱,以两碗水煎成半碗,睡前30分钟服用。可达镇静的效果,尤其对心血虚衰的失眠者,功效较佳。
佚名
2024-06-06 08:34:59
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佚名2024-06-06 14:14:14
问睡觉一直做梦怎么回事/.?怎么治疗?
答做梦是一种生理现象,但有些人认为做梦是一件坏事,认为做梦使自己得不到充分的休息,时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。 做梦对人有许多好...
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佚名2024-06-06 19:32:58
问请问睡觉睡着老是做梦是怎么回事,有什么方法可以治疗啊,谢谢!
答我觉得你是上火的,去看一下中**,吃点清火的**试试.
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佚名2024-06-06 13:36:28
问睡觉天天做梦是怎么回事啊?有啥好的办法治疗?
答我和你一样,天天做梦而且醒来梦还能记住70%。我也曾经纠结过喝过一段时间安神补脑液没效果。其实有的人不会做梦,他们比咱这些做梦的还纠结。不要太在意就好了。
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佚名2024-06-06 01:38:28
问睡觉老是做梦怎么办食疗
答1.是身体有问题,找个好中**看看,调理一下。再请教一下一您的身体情况饮食上应该注意哪些。 知道身体究竟怎么了,才好对症食疗啊。小米红枣粥健脾安眠,但需要长期...
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佚名2024-06-06 15:32:03
问睡觉老做梦怎么办,有食疗的吗
答有一直酵母原液,促进睡眠效果不错
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佚名2024-06-06 18:26:43
问有什么实际的食疗法可以睡觉不做梦
答十种促进睡眠的食物:香蕉、菊花茶、温牛奶、蜂蜜、土豆、燕麦片、杏仁、亚麻籽、全麦面包、火鸡。
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佚名2024-06-06 18:57:53
问睡觉流口水有没有什么食疗的解决方法
答养成良好的饮食习惯,注意口腔卫生饭后不要立即就寝,晚饭不要吃得过多或过多食用油腻、粘糯等不易消化的食物。另外,还要养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯,以减少...
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佚名2024-06-06 10:51:36
问睡眠质量低,总是做梦怎么治疗,有什么好的食疗方法吗。
答规律很重要! 你要让自己的身体习惯一个节奏 这样才能有稳定的睡眠 这个是最主要的 另外 以下就是自己的一点经验 算是偏方了 1 如果睡不着 睡前的牛奶会很有帮助...
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佚名2024-06-06 08:00:00
问睡觉一直做梦怎么回事/.?怎么治疗?
答做梦是一种生理现象,但有些人认为做梦是一件坏事,认为做梦使自己得不到充分的休息,时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦对人有许多好处,德国神...
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佚名2024-06-06 08:00:00
问晚上睡觉梦多,没有哪一天不做梦,有没有什么办法治疗?
答这和生活习惯有很大的联系吧。最传统的一句 日有所思夜有所梦。白天压力大 或者生活没规律 精神不稳定容易做梦,如果感觉休息不好的话还是去**院查一下 毕竟不是一天...
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