最近一段时间总是在半夜同一时刻醒来，好像总是在做梦，有时候被梦惊醒这是为什么？

日有所思 放下曾经坚持的

你的大脑并没有放松~多半你的梦很乱,跳转速度快,而且早上醒来会记的很清楚.睡的不好,早上就不愿意起,起来精神也不好~很伐的感觉~这是因为最近你的精神状况不好~白...

可能是压力太大 睡前洗个热水澡 喝杯牛奶 有注于睡眠 半夜醒来 不要想别的事情

人怎么可能会飞，这不是误人歧途吗？如果发帖的是未成年的小孩，岂不有可能真的去试飞？这不是想抹杀生命吗？

日有所思，夜有所梦不要看那些恐怖片啊，会做噩梦的啊多想一些好笑的，有意思的事，这样就算做梦也会做美梦o(∩_∩)o...

做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦很正常，弗洛伊德说过：...

做梦的时候，我们的大脑皮层都是在潜意识中的，这就是说呢，我们的大脑还是对周围的环境有一些少少的感官的。这就恰恰说明在夜深人静的时候，我们会受到周围环境的影响，其...

可能是因为你心火过旺，压力过大。建议你适当的放松自己，解压，不要给自己过多的压力！

失眠，尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现，失眠与心理紊乱有关。他们对睡眠潜伏期往往估计过高、心情不畅、睡眠不安有关，失眠病人...

日有所思 放下曾经坚持的