睡觉呼吸困难身体不能动,似乎是被憋醒的。
睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时,患者觉得自己已醒过来,可以听见周遭的声音及看到周遭的影像,但是身体却动弹不得,也发不出声音来,有时还会合并有幻觉。多数人在这个时候会觉得恐慌,所幸这种情形多半在几分钟内会自己慢慢地或突然地恢复肢体的动作。因为在发作当时的恐慌感觉,很多人在醒来之后会觉得害怕,而直觉得认为是被什么不明物体压制所造成,所以才会有‘鬼压床’的说法。
其实,睡眠瘫痪症是发生在睡眠周期中的快速动眼期(rem stage),快速动眼期正是我们进入熟睡开始作梦的睡眠周期。在快速动眼期中我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外,都处于极低张力的状态。这是一种保护作用,可以避免我们随著梦境作出动作,而伤害到自己或是枕边人。而睡眠瘫痪症则是因在快速动眼期中不知是什么原因,意识已清醒过来,但是肢体的肌肉仍停留在低张力状态,而造成不听意识指挥的情形。
其实睡眠瘫痪症并不少见,很多人都有过这样的经验,尤其是青少年及二、三十岁的年轻人。睡眠瘫痪症可以算是一种正常的生理现象,和鬼怪无关,对身体健康也不会有什么不良影响。它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。试著不要让自己太累,不要熬夜,维持正常的作息通常就会减少发生的机会。不过,如果发生的频率过高,影响到自己的生活品质,或者合并有日间嗜睡的现象,则应该找**师以**物帮忙,或监别诊断是否另其他的问题。
其实,睡眠瘫痪症是发生在睡眠周期中的快速动眼期(rem stage),快速动眼期正是我们进入熟睡开始作梦的睡眠周期。在快速动眼期中我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外,都处于极低张力的状态。这是一种保护作用,可以避免我们随著梦境作出动作,而伤害到自己或是枕边人。而睡眠瘫痪症则是因在快速动眼期中不知是什么原因,意识已清醒过来,但是肢体的肌肉仍停留在低张力状态,而造成不听意识指挥的情形。
其实睡眠瘫痪症并不少见,很多人都有过这样的经验,尤其是青少年及二、三十岁的年轻人。睡眠瘫痪症可以算是一种正常的生理现象,和鬼怪无关,对身体健康也不会有什么不良影响。它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。试著不要让自己太累,不要熬夜,维持正常的作息通常就会减少发生的机会。不过,如果发生的频率过高,影响到自己的生活品质,或者合并有日间嗜睡的现象,则应该找**师以**物帮忙,或监别诊断是否另其他的问题。
佚名
2024-05-17 04:45:21
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佚名2024-05-17 03:55:48
问睡觉时候梦见被压住,呼吸困难、
答神经被压迫或生活紧张压力大所致!平时注意锻练身体,免疫力提高了就没事了!睡觉时手臂不要放在身上,两腿伸直就没事了
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佚名2024-05-17 00:30:13
问睡觉的时候,有时会突然感到呼吸困难,全身都动不了,但是头脑意识清醒,在不断的挣扎!
答哈哈,,那不是病,那叫梦魇(yǎn ),用我们东北话来说叫魇着了!梦魇的发生,既有外界的生理刺激,也有内在的心理创伤。在外因来说,梦魇多半是睡觉时被子盖住了嘴鼻...
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佚名2024-05-17 08:48:55
问睡觉时呼吸困难,透不过气,身体也不能动,是什么毛病啊?
答呼吸困难的话可以先到**院五官科和呼吸内科排除是否有器质性疾病,如果经过检查没有器质性疾病,可能要考虑下是否由于精神疾病。“招压虎子”有哪些表现?表现之一:睡觉...
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佚名2024-05-17 15:35:04
问我有时候睡觉快醒的时候,感觉困身不能动弹,呼吸有点困难的感觉,
答1,这个叫做梦魇。同做梦一样,梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时,大脑的一部分神经中枢已经醒了,但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来,所以虽然有不舒服的感觉...
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佚名2024-05-17 10:31:04
问我睡觉醒来会浑身没知觉,呼吸困难,每次都要身体左右摇摆几下才会有知觉,有时候做噩梦醒来也会这样
答检查一下是否有颈椎病,再做个脑电图,看看脑神经,或者神经内科!
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佚名2024-05-17 10:53:49
问为什么一睡觉,心脏老是不舒服,疼痛,呼吸困难
答考虑是有心脏供血不足的可能性的,这个情况多考虑是由于受热刺激到的情况的,也可以见于营养不足导致的情况的。最好做个心电图看下
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佚名2024-05-17 11:30:47
问睡觉头被盖住了,朦胧中醒来发觉手动不了,呼吸难受,但是神志清楚
答梦魇—nightmares以焦虑、恐惧为主的梦境体验,常反复出现,对梦的内容有详细回忆。这种梦境体验十分生动,常涉及威胁生存、安全或自尊的内容,发作中有植物神经...
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佚名2024-05-17 08:00:00
问睡到半夜醒来感觉清醒突然头一沉感觉身体无法动想说话发不出声张不开嘴,有时会呼吸困难
答是的.我们那谷称叫魇着了.就是你当时是清楚的.很想叫人.但是=也说不出来话.更是动不了.我也遇到过一次.后来拼命的暗示自己就能动了.当时急死了.有人说可能是因为...
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佚名2024-05-17 08:00:00
问蒙头睡觉的时候被憋醒 有几次在睡梦中被因为呼吸困难被憋醒 朦胧中发现被子是盖在脸上的.
答俗称鬼压床 睡觉的时候被子太重 双手放在胸前 趴着睡 蒙着头睡觉 都有可能导致 不是什么病 呼吸暂时被抑制 几分钟过后自然就好了 注意睡觉的习惯就好
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佚名2024-05-17 08:00:00
问鼻塞呼吸困难
答您好,这种情况应积极治疗感冒为好。目前可以首先查查鼻孔是否有鼻屎,如果宝宝鼻孔内有鼻屎,可以用棉棒蘸清水或香油给他轻擦鼻孔,或用湿热毛巾放在鼻子前面捂一会儿。如...
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