为什么我天天晚上会做梦，而且梦里还有灯或者光，而且第二天醒来还会记的很清楚？

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一。不用太担心。...

做梦未必完全不好，梦醒后如果记不清楚梦得是什么。这是大脑减压的一种方式。就像紧了一天的发条。他需要一点点松驰下来。一点点释放一样。如果像你这样，记得很清楚。那就...

梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡...

也许你会得到光明的东西，就象黑夜里的出口，那是好的预兆，越是记忆的清楚那越是潜意识或者说是你第六感的作用，有什么力量在应到你，那很可能就是真的要发生什么事情前的...

你说的那种情况，应该有神经衰弱，睡眠质量不佳的异常表现，才导致的那种夜间做梦，白天精神状态不佳的异常情况。针对那种情况，需要及时均衡饮食，增加身体锻炼，提高身体...

是你没睡好，比较疲劳吧。最好的事一夜无梦

记得清楚证明你没有什么神经性的疾病，最起码脑袋和记忆力没有太大问题，总做梦原因有很多，你可以从以下几个方面试试：1、睡前不要多喝水和剧烈运动，可以试试舒缓的瑜伽...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机...

梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡...

人为什么要做梦？不做梦会有什么反应？科学家做了很多剥夺人做梦的实验，即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，如此反复进行。结果发现，对梦的剥夺，会导致人体...