为什么**流清宫后老做梦，睡觉都迷迷糊糊的

你好，晚上睡觉迷迷糊糊中做梦哭，但是不流眼泪的话，有可能是由于白天情绪比较激动，焦虑，这样的情况引起的最好是放松心情，每次睡觉前可以喝一杯热牛奶，帮助睡眠

我也是中考生，不需要太紧张的,以平常心对待吧！如果有时太紧张那就试着深呼吸,可以缓解

第一要合理睡眠时间，睡的时间太长容易出现后期的睡不着也睡不醒的现象。一般9-11点时睡下。睡太晚也不好，尤其是心脑有问题时睡太晚会睡的很不安。最后是养成固定的睡...

你好 睡觉迷迷糊糊多梦 应该是睡眠浅 质量不好 是不是还很容易惊醒其实做梦很多时候反映了潜意识的感觉 也有一部分生理信号 因为人做梦时部分的神经细胞在活动 各种...

这是梦魇，俗称鬼压身，我刚上高中的时候也经常出现这种情况，有时候都呼吸困难了，眼睛只能睁开一点点，明明都听见寝室人说话都模糊的看见她们但我就是动不了……后来专门...

梦见自己会飞起来意味着，照顾自己的一天!这两天的你显得有些明哲保身，工作/学业上的事情，生活上的相处，你总是不愿意让自己太劳累。能够应付过去的，你就不会愿意花更...

可能是你太累了，你想要一个安逸的地方休息，所以

加强运动，减压放松，自己找乐，自己就是最好的**生。

你现在时处于一种茫然的时候，原因也许如你所说的那样，不过我觉得，你是不知道或者说不明确自己该干什么，虽然我不知道你的具体情况（有心结，可能和你老公有关），但还是...

一天吃几粒核桃作零食.每天晨起及睡前,用手循环转搓脸部,梳理头皮,揉太阳穴,摇转头颈,搓脚上的涌泉穴.你可以试一下,因为每个人的原因不一样.