晚上睡觉的时候经常做梦该怎么办

你一定很喜欢幻想！没事，就自己发呆想像，这样时间久了就会造成习惯，睡觉的时候就会做梦了！建议，多交流，然后多接触接触大自然不要老是幻想！有点目标！改掉这个习惯就...

你可能是太操劳了，晚上睡前不要做剧烈运动，不要太兴奋，喝杯热牛奶，慢慢调整呼吸进入睡眠！

中**认为是出现了心阳不振，气血虚弱，可以配合使用朱砂安神丸，加上归脾丸，改善症状

目前的这种情况就是一种植物神经功能紊乱，需要形成一种规律的生活方式，促进植物神经功能平衡调理，可以适当的服用谷维素，

伸阳补胆气，无防

这类患者一般表现为反复发作的睡眠中起床行走，持续时间为数分钟至半小时。 意见建议：但动作似乎有目的性似的，似乎在从事一项很有意义的工作。发作后多能自动回到床上继...

睡不着有很多种原因造成，但这么多原因都离不开你脑袋里面有想法，放不下的东西！作为一位负责任的网友，我也不会妄加猜测你睡不着的原因，但如果你有什么心事放不下，我建...

做梦，通常是白天所经历的事或是脑子里有意识的幻想，晚上则会很自然的去联想。做梦，分好几种：1 肉体的 2 以时的 3 有意识的.偶尔一次，对人体伤害不大做梦只会...

做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决.你感到昨天晚上没有做梦那只是你忘...

我也是，睡觉都会做梦，可是有人说做梦是睡眠不好，问有些人居然有睡觉不做梦的，觉得不可思议！