为什么我只要一睡着就会做梦

其实每个人睡觉都做梦，只不过有的人不记得，有的人记得罢了，只要不影响你，或者说睡觉后不感觉累，没什么奇怪，试着醒后不去回忆梦境，反一下枕头。

太累了吧

你的症状主要是由于大脑过度紧张而造成的兴奋与抑制机能的失调，从而导致神经系统功能失调引起的睡眠质量下降，整个睡眠过程处在浅睡眠状态，夜间休息不好，次日自然精神就...

正常，我也是，哪怕十分钟都会做梦，很正常放心了

多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致...

把你的梦记录下来出一本书吧

睡觉从浅眠到深眠的五个阶段算一个周期，一个人每晚上有五到六个周期，每个周期都会做梦，做的梦记不记得住就看你在哪个阶段醒来的。有的人以为自己没有做梦，有人觉得自己...

你这样心里总是有负担怎么会不做梦呢？睡觉前什么也不要想，就是去睡就好了。

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

压力太大了，建议放松下，而且您梦的 都是不一定不规矩的 梦来梦去 对不对