老打瞌睡，坐下来就想睡觉是咋回事

人的随眠在脑电图监测下可分为两种：快波睡眠和慢波睡眠。科学已经证实，在快波睡眠状态下人脑的活动与正常觉醒时差不多，而“梦”也多发生在此期间。每个人每晚的睡眠都总...

这种情况下,当养心安神,散火去燥.方法一:食疗柏子仁30克,猪心一个,红枣6个,煲汤益智仁、柏子仁、熟枣仁（又叫酸枣仁）各15克，红枣6个，瘦肉2两煲汤红枣6个...

你好，多梦是神经衰弱，精神压力大引起的，建议你调整睡眠，保持心情舒畅，服用枣仁安神丸，谷维素试试看。

不知道你有没有颈椎病，或者经常伏案工作，有可能脑部供血不足，不排除本身有点贫血。如果伏案工作，加强肩背部肌肉锻炼，做做背身两头起。通过一些方式补血。调节作息时间...

心事重

人类只要睡觉就会做梦的只不过大部分的人一起来就忘了

睡的难道还不干吗，太累或者想的事情太少

晚上睡的久一点 上课克制一下 千万别养成习惯 实在困中午时间小睡一下

你的情况，一般中****考虑是心血不足证 血不安神引起的症状，可以采取中****的方法调理

身体健康出现了问题，先到**院能做检查，身体调理好了，脱发问题会慢慢改善；（1）晚上9点泡脚，可以疏通经络，然后在10点之前喝一杯热牛奶，睡觉，有助于睡眠质量的...