晚上睡觉不踏实脑子里老是想一些东西怎么回事

孩子睡觉哭闹， 睡觉突然大哭是宝宝睡眠质量不好的表现之一，除了影响宝宝睡觉突然大哭的普遍因素，如睡眠环境不佳、睡前太兴奋、身体不适等因素外，宝宝的内在因素对睡眠...

中**学认为，多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦，其极至迷。”所谓少气，即气不足，气不足则阳不守阴，神失其守...

病情分析：你好，你这种情况有可能是腰肌劳损，腰肌劳损多由长期反复的过度腰部运动及过度负荷，如长时期坐位，久站或从弯腰位到直立位手持重物，抬物等。意见建议：另外腰...

你可能精神压力太大了，放松心态，什么都不要想。

情况比较严重你去最好本地的**院找个专家治疗，也可以来上海这些大城市也可以。采用**物治疗，行为治疗，以及给予患者心理指导，培养患者健康睡眠习惯相结合。工作和学...

宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因和对策 1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素d，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合...

有可能是肾虚的症状具体的情况还是建议去**院检查然后在进行针对的治疗

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

是你最近压力比较大了吧？最近有什么烦心的事情呢？以至每当你空闲的时候，比如睡觉的时候也一直在想着它。找个朋友聊聊了，或者跟家人扯扯了，比较好的

想点其他事情，分散注意力，或者做点运动什么的，疲惫一点入睡就没有精力去想了，晚安。。