晚上睡着了爱叹气爱说梦话爱做梦是怎么回事?

没有休息好，手不能放在胸口上睡觉，最容易做梦，然后睡觉向右侧睡，不要向左边睡会压迫心脏

说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与人对答，有的...

最近精神焦虑呀！出去旅游散散心调节心态就好啦！

这是我曾经参阅的热心网友的意见，希望对你有帮助：睡眠是不可能不做梦的，人类的睡眠是快慢相相间的，在慢相睡眠时就会做梦，如果您在这个时候醒来就会记住梦，您不在这个...

总思考什么事情，大脑不能放松

6岁小孩睡觉不安稳、爱说梦话，建议观察下小孩是否白天过于兴奋或临睡前电视、游戏过多刺激过大；另外体内钙质不足也会刺激脑神经，让小孩难以进入深度睡眠，出现入睡难、...

问题分析：小儿神经系统发育不完善，夜间易说梦话可能是白天过于兴奋，意见建议：可能 夜间大脑仍处于兴奋状态。可以服些中**调理

可能是因为压力过大，给自己思想里灌输了太多的想法，都说日有所思夜有所梦，就是这样的。

不要太在意，做梦有两种可能，一是你日有所思夜有所梦，二是您睡眠不好，试一试吃点对睡眠有帮助的食物吧

说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与人对答，有的...