我最近忽然感觉自己现实生活和回忆还有睡觉的梦境区分不开了，每天白天吧我感觉这一切像是做梦，只是很逼

你好，我也和你一样，几年前就这样了，感觉一直没有真实感。记性不好，好像一切都是在做梦一样，但是自己也知道不是做梦。心里清醒，脑子里怎么想醒也醒不出真实的感觉来。...

多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致...

夜里睡觉出汗不 《盗汗》睡时汗出 醒时汗止 有着症状么 你是男的女的 **不 有没有五心烦热 下午身热不扬

可能是由于工作压力太大所引起的精神疲劳，可以尝试在早上喝咖啡或者多运动，来使自己在晚上休息充分

梦由心生梦中的事情会影响到自己的现实选择或者直接是现实生活的反射

找点事请给自己做，充实自己

因为人生本来就是一场梦境。观自在菩萨（般若智慧已经达到自在境界的菩萨）行深般若波罗蜜多时（当他修行般若智慧达到波罗蜜多觉悟境界的时候）照见五蕴皆空（洞见色、受、...

多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致...

夜里睡觉出汗不《盗汗》睡时汗出 醒时汗止 有着症状么 你是男的女的 **不 有没有五心烦热 下午身热不扬

你这个估计是**的恐惧症，然后就影响了你的心理和生理如果**院确诊没有什么疾病的话，你就把这事忘了吧，总不能一直想着让自己受折磨！不过，说句实在话，哥们你真大胆...