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最近一段时间每天睡不过来困,晚上睡觉时感觉一直在做梦。有时白天睡2分钟醒了也感觉做了好久的梦。所以

可能是由于工作压力太大所引起的精神疲劳,可以尝试在早上喝咖啡或者多运动,来使自己在晚上休息充分
佚名
2024-06-09 12:37:52
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