最近一段时间每天睡不过来困,晚上睡觉时感觉一直在做梦。有时白天睡2分钟醒了也感觉做了好久的梦。所以
可能是由于工作压力太大所引起的精神疲劳,可以尝试在早上喝咖啡或者多运动,来使自己在晚上休息充分
佚名
2024-06-09 12:37:52
类似问题(10)
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佚名2024-06-09 18:01:55
问嗜睡 一睡着就很沉 不容易醒 感觉可能会醒不过来 一直在做梦 感觉做了很长时间的梦 其实才过了几分
答有可能是脑供血不足去查查吧
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佚名2024-06-09 21:25:34
问白天一睡觉就睡得特香…晚上睡觉就会感觉一直做梦做到天亮…难过死了
答我想是可能你白天睡的习惯了,晚上正常的生物钟没有调整过来,因此导致了你现在的窘境。建议你早睡早起,把紊乱的生物钟恢复过来。白天,就应该要有十足的干劲和抖擞的精神...
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佚名2024-06-09 10:43:09
问我每天晚上都睡不好觉,老是做梦,有时候感觉自己在睡觉,又感觉自己是醒的,睡觉时感觉眼睛很涩
答做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。人为什么要做梦,不做梦会有什么反应呢? 正常的梦境活动,是保...
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佚名2024-06-09 08:33:23
问最近每次睡觉都做梦,睡眠时间都不超过30分钟
答你好,你这种是因为神经衰弱引起的,建议注意休息,避免紧张熬夜,可以用安神补脑和调理神经的**物治疗。
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佚名2024-06-09 18:50:01
问能入睡 睡后一直做梦。醒来脑袋感觉有点涨以一种睡不醒的感觉感觉大脑24小时工作没休息过。
答建议看中**,网上的都不解决问题,因为要具体问题具体对待。如果早上吃饭吃得多,九点多是会困的,因为胃占有了大量的血液,脑部就有点缺血,就会犯困。
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佚名2024-06-09 00:04:57
问睡觉做梦感觉是睡了很长的时间,但是一醒来,原来才睡了2小时
答打灰机不犯法,**犯法!
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佚名2024-06-09 08:00:00
问为什么我最近老是做梦,很不舒服,每天白天午睡也能晚上也能,起来的时候感觉好累好困
答躺下后脑子就别想东西,早睡,早起,还得看你生活中是不是压力过大,饮食正常这些。
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佚名2024-06-09 08:00:00
问我每天晚上都睡不好觉,老是做梦,有时候感觉自己在睡觉,又感觉自己是醒的,睡觉时感觉眼睛很涩
答做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。人为什么要做梦,不做梦会有什么反应呢?正常的梦境活动,是保证机...
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佚名2024-06-09 08:00:00
问22岁,每天睡觉多久好,最近我睡觉总是老做梦,时间长达九个小时以上……是不是生病了?
答梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉,...
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佚名2024-06-09 08:00:00
问最近一段时间老是凌晨一两点才睡 然后就很难睡着 睡着了每天晚上都做梦 早上起来感觉好辛苦啊 有
答知友您好,新春快乐!猴年大吉!我是晓阳3548,很高兴与您探讨有关梦的问题。做为知道名人,通过为数千人解梦我认为:真正能释解梦的人应该是梦者自己。下面说一说我对...
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