有时候会头闷，感觉特别累，这样的时候晚上睡觉就不能枕枕头。不然就睡不着觉。而且偶尔还会偏头痛，我今

生活压力大了吧，最近工作和生活是不是有什么改变，比如工作量加大了，没吃早餐，水果吃少了，早上睡醒马上爬起来之类？偶尔头晕 有点头疼一两天不能说明什么问题，要继续...

睡觉前不要胡思乱想，开着ｍｐ３睡觉效果会更好

别担心，典型的神经衰弱症，根据你的种种迹象，你应该对症下**，每晚用热水泡到小腿肚的位置 找桶来泡

你是不是抹了太多的面膜？其实这样不好，睡眠面膜一次只用一点儿而已，用多了反倒对皮肤不好，如果你抹多了，可以先轻微**皮肤，15分钟后用化妆棉轻轻擦去多余的面膜，...

你貌似睡觉没枕枕头吧，下次要枕枕头啊

赶快扔掉那只“记忆枕头”！赶快换成透气的荞麦壳芯或者鸭绒芯枕头，这样的枕头才能帮助改善记忆。

做梦很正常，人实际上每天都在做梦，但如果睡的不好，会记得那些梦的，看来，你是睡眠不好，最好的方法，运动！

鬼压身的介绍：（一定要看完啊，肯定有你想了解的）人在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不...

因为他爱你比较深，所以拿根胳膊给你枕，同时也好搂着你，如胶似漆恩爱深。你太幸福了。

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