我是19岁男生以前经常胡思乱想而且还做梦做奇怪的梦胡思乱想也能被人看见梦也能被人看见自己回想一下还

因为你在意，所以才会想。 你要放轻松点，越集中精神越不好睡觉。

梦是个体对脑的随机神经活动的主观体验。通常情况下，一定数量的刺激对维持脑与神经系统的正常功能是必要的。睡眠情况下，刺激减少，神经系统产生一些随机活动，梦就是认知...

你说的这些不能诊断什么问题，要知道你是男是女以及年龄，是学生还是已经工作了，脑力劳动重不重之类的。像是神经衰弱之类的，你给的信息不够全面。只能大概推断。

让自己充实起来。做点自己愿意做的事，力所能及的事来转移注意力，放松情绪。给自己定一个近期目标，让自己为了这个近期目标而去努力，充实起来。情况就会有所改善。增加运...

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一般情况下都因为平时睡眠不是很好引起的 第一：一定要保持有一个良好的心情第二：多参加体育锻炼，能促进血液循环第三：晚上用热水泡脚，能促进睡眠第四：有一个良好，安...

人为什么会做梦，梦有什么意义，梦对人有什么影响，千百年来占梦学家、心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索，然而至今仍未能找到**这个谜底的答案。　　人类对做梦...

是因为你太爱他们了，生怕他们出事

压力太大却没动力,焦虑有无力感.要放松,不要太累,早点睡,最好喝杯热奶有助睡眠.采纳哦

因为你在意，所以才会想。你要放轻松点，越集中精神越不好睡觉。