怎样解决白天胡思乱想，而晚上有老做梦

是神经衰弱，我也是而且注意力不能集中

做梦是白天思维的延续或者是期盼，所以睡前想想你的期盼或者希望(就是常说的失眠了)，就会做梦了，不过有可能和现实是反的，所以，希望你夜夜做恶梦啊，呵呵呵记得采纳啊

做梦是白天思维的延续或者是期盼，所以睡前想想你的期盼或者希望(就是常说的失眠了)，就会做梦了，不过有可能和现实是反的，所以，希望你夜夜做恶梦啊，呵呵呵

s also walking the runway.

等你狠瞌睡的时候再去睡觉就不会做梦了。保证你一觉睡到自然醒。

您好，根据您的情况。建议你积极服用谷维素和b1片来调理,尽量使您的作息规律。多吃红枣，多喝红糖，睡前最好用热水泡脚时间要长一点，尽量避免不吃辛辣食物，吃清淡的，...

青春期最突出的变化是第二性征的出现。从外貌外形上看,主要表现在面生胡须、喉结隆突、嗓音**、生长体毛等;从生理机能上看,表现为性功能开始起动,可出现**、遗精等...

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此注心累而梦，背放一些烦脑，自然轻松

你说的情况应该属于精力不能集中的表现。也许你是那种一直都学习很好、很少失败的孩子，所以大家对你的期望很高，你也担心另他们失望，也比较担心一旦失败会被人取笑，总之...