租的房子刚搬进来睡眠不好 一醒来头好重身体好重浑身无力 好难受 怎么

睡不醒”，嗜睡者整天处于昏昏欲睡的状态。三种情况下的个体会出现嗜睡：一是缺乏正常睡眠，也就是“没睡够”；二是“阻塞性睡眠呼吸暂停综合征”（俗称“打呼噜”）的患者...

你最近是不是压力很大？睡眠质量不好，休息不够，会引起身体不适。伯招聘建议你放松一下，不要让自己过得太压抑。平时多运动，运动之后比较容易睡着。

亲，这是懒病。你平时就算有精力做事时表现不求甚解，喜欢得过且过，没有精益求精的求真精神。睡眠质量不是以睡死为最好的。你这是昏死过去，而非真正意义上的休息。你在生...

我天天晚上做梦,小时候做噩梦,现在还好,做梦的时候很清醒,不过一般没注意自己在做梦,不过呢,由于大脑还在活动,第二天一大早起来就会很累,眼皮很重,很不舒服,这可...

这就是亚健康状态，应该加强适当的体育锻炼。减少工作压力。

日有所思夜有所梦呗。试试睡前喝点热牛奶吧。我也是这种情况，从小记事以来睡觉就没说不做梦过。。。慢慢就习惯了。你这只是最近一段时间应该没事的。睡前好好放松别玩手机...

大概是因为睡觉姿势不对，或床垫了什么东西，或是太恶睡，或是你睡眠不足满意请采纳

失眠的发生，是可以进行预防的预防也很重，主要应做好以下几方面：　　1.以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。　　2.参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高...

梦见狮子吓得醒来浑身无力意味着：这两天的你一定要好好休息，首先一定要有充份的睡眠，养精蓄锐让身体充电，电量足够才有力气跟别人一争高下，而不是遇到什么问题时无力争...

手指甲月牙正常就可以 你肯定不正常 每个人都会做梦，很多人因为做了奇怪或恐怖的梦，醒来后会很不安。 如果能用科学的方法解释梦，不仅能消除内心的不安，也会让你通过...