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为什么坐着靠着椅子等睡觉不做梦,躺着睡觉就做梦?

做梦,大多是在深度睡眠时期发生的。
坐着靠着椅子等睡觉不做梦:一般睡眠小于4小时,大多是浅睡眠。

躺着睡觉,一般时间较长,容易进入深度睡眠。

且做梦与否,与脑力劳动量、身体状态有关。
佚名
2024-06-06 14:39:36
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