每天晚上不知道几点就醒，然后就继续睡，天天做梦，现在是高中生，是什么问题，以前没有天天醒过

许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋...

做梦大家都说是日有所思夜有所梦，我个人觉得还是潜意识的，因为做梦是在睡眠的时候，潜意识里面的东西就会出来了，也可以说是日有所思夜有所梦吧，

那个时候你并没有沉睡，你的大脑处于半睡觉状态，至于你晚上做的梦为什么不急的了呢，比如你早上做的事情到了下午也有忘记的时候啊，这两个原因所以你早上做的梦会记得格外...

多是思虑过度，为人太爱幻想，做事不专注，所以晚上即使很累但是自己心理没有专注去睡觉可能还在想别的事。感觉你是神经衰弱了。早醒是因为室内空气不够通畅，睡眠质量才会...

早睡早起，养成一个良好的睡眠习惯是最好的，我失眠用过 爸 妈 福 的枕头，一个香薰枕头，治失眠效果不错

你想说是蜘蛛精？

睡前用洗个热水澡，喝杯牛奶。改变一下忱头的高度试试。

不会是神经的问题，这只是生物钟的表现，慢慢的是可以改变的。

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。经常听到有人说:"昨晚没有休息好...

想一想最近是不是吓着了，或是。找个会看事？看看吧