晚上总是不断的做梦，就算睡很久，醒了还是没精神，黑眼圈很重，一天到晚都恍恍惚惚的，是怎么回事呀？

做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。　　从精神分析心理学角度看...

做梦是神经衰弱症主要是由于植物神经功能紊乱造成的,应该服用调节植物神经功能的**物如:谷维素片 维生素b1片 ** 五味子糖浆。

睡觉前做会有氧代谢运动,喝杯牛奶或吃根香蕉,如果是因为工作压力或闹情绪引起的,那么你应该调整一下心态.因为身体原因的病理性做梦可以通过食疗,而心理原因引起的做梦...

同学，1、星期六晚上8-9感觉很困，感觉眼前的东西都是虚幻的，反正就像做梦似的 这个可能状态可能与你下午去奥数班把原来不能解答的问题都给解决了再加上“晚上喝过啤...

夏季阳气最重，当然不会噩梦，噩梦就是你阴气太重。 你需要锻炼身体，晒太阳。再室内锻炼身体效果不大。你需要进入 清明梦 贴吧

神经紊乱。要加强锻炼，坚持每天跑步，合理饮食，合理睡眠。不要玩电脑，多参加户外活动，之后逐渐会好起来。

我也有类似情况，好像有东西压在额头，看东西有模糊的感觉，认知会不清，大脑模糊，学东西感觉很吃力！我也没办法！

你的睡眠质量太差，要注意释放压力另外可加强身体锻炼，多摄入维生素e可改善睡眠质量。 有个办法你可以试一试，具体做法如下：睡觉前用热水+盐泡脚，泡到额头上微微冒汗...

哑舍·古镜 何亦瑶着迷地看着面前玻璃柜里那块圆形古镜，眼睛都不舍得眨一下。 “喜欢可以拿出来看一下。”古董店老板轻笑道，语气温柔，令人心生好感。 何亦瑶连...

同学，1、星期六晚上8-9感觉很困，感觉眼前的东西都是虚幻的，反正就像做梦似的这个可能状态可能与你下午去奥数班把原来不能解答的问题都给解决了再加上“晚上喝过啤酒...