我觉得昨晚五小时 没睡着 又做梦
"梦,是人的睡眠中自然出现的一个过程,是比较正常的自然现象,生物学规律使然。
据相关睡眠研究表明,如果剥夺人的做梦过程,则会严重影响睡眠质量,导致各种疾病产生的。
所以需要理解和接纳做梦的自然反应,同时放松身心,坦然面对就好。
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据相关睡眠研究表明,如果剥夺人的做梦过程,则会严重影响睡眠质量,导致各种疾病产生的。
所以需要理解和接纳做梦的自然反应,同时放松身心,坦然面对就好。
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佚名
2024-05-30 14:43:07
类似问题(10)
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佚名2024-05-30 22:23:58
问吃**一觉睡五小时不做梦可以吗
答有病吃**,睡觉不做梦用吃**旳方法是不可取的,这样有害健康。
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佚名2024-05-30 14:32:08
问体制差,总是觉得疲倦嗜睡,睡眠不好,晚上不想睡,睡着了又爱做梦,一天都觉得小臂**无力。白天总是犯
答肾虚的表现,吃点六味地黄丸,多吃动物肝脏,就能好起来
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佚名2024-05-30 20:03:16
问昨晚和今天下午睡觉时做梦
答其实你的心事比较沉重,我觉得你说你“我现在暂时也没喜欢的人啊!而且现在也不想谈”这只是托词,在生活中每个人到了一定的年龄,都对爱情充满了渴望和心愿。我有过几次的...
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佚名2024-05-30 08:27:56
问夜里睡觉睡着后1小时左右就醒了,也没做梦,然后又睡,过了1个多小时2小时左右又醒了,然后在睡
答嗯,那就得调整心态了。你可以在睡觉前听会轻音乐放松一下的或者晚上睡前做些运动使自己累点,比较容易睡着。
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佚名2024-05-30 18:50:08
问昨晚睡觉的时候,我睡着睡着好像做梦了又好像不是,我发现自己在宿舍里睡觉。我还听到苏文心叫我不要动。
答你可以从搜索鬼压床,这个用科学是可以解释的
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佚名2024-05-30 20:25:51
问为什么白天睡觉睡3个小时就可以了,晚上得睡**个小时?
答人一天的睡眠时间应该是七八小时,因为最初没有电灯什么的,所以选择晚上,人习惯了晚上睡觉,所以白天中午休息一下就可以。
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佚名2024-05-30 14:59:47
问男朋友每晚睡觉时都吻我,可是我觉得他没有爱我爱到睡前吻我一次呀?昨天假装睡着才发现吻我的
答你很享受被爱的过程,说明你懂得爱!说明你也值得男友去爱,你很优秀!你也可以去吻他,让他也感受被爱的感觉!
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佚名2024-05-30 22:15:07
问我五十三岁夜里最多睡五小时是否正常、一觉睡五小时、就睡不着了。
答失眠者的食疗方法 失眠者在“**补不如食补”的今天,如果采用得当的食疗方,除不良反应外,且有一定的催眠功效。现特向您推荐几种易于制作的食疗方,供选用: 猪心枣仁...
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佚名2024-05-30 16:44:23
问昨天晚上睡觉,做噩梦,好恐怖,吓醒了,半夜突然睁开眼睛,后面2个小时后才睡着,中午睡,又做噩梦,晚
答最近可以去一去寺庙拜一拜
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佚名2024-05-30 08:00:00
问晚上天天做梦,醒来有时候能记得有时候不记得,而且每天都感觉睡不醒,不管是睡七小时还是个小时都没有.
答梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉,...
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