我总做梦，是不是睡眠有问题？

人睡觉都是要做梦的只是百分之95的梦是不能被人所记住的人在睡眠中分为4个阶段其中快速眼动睡眠阶段是人做梦的阶段睡觉7个小时大约有80分钟是快速眼动睡眠阶段只有再...

深睡眠期也会做梦的 不过深睡眠时做的梦 你起床一般不再记得了 而浅睡眠期做的梦，如果在做梦的时候醒来 就会记得梦

可能是日常生活中有所想，或者是白天喝得水比较多。，晚上喝包牛奶有助于睡眠

心事很重，可能是因为学习的问题吧？睡是睡着了，不过没有得到充分的休息，其实没必要那么担心自己的学习或者生活，一切自有自己的安排，睡觉首先要睡好，买点安神的**，...

嗜睡是一种睡眠障碍，导致嗜睡的原因也是多样的，包括心理因素、体型因素以及服用**物等等。正因为有很多原因都能引起白天睡意过多这种症状，所以通常需要好几年才能确诊...

1、保持宝宝晚饭不要过饱，喝一次奶有利于更好安睡；2、适当的减少对身体的各种刺激，睡前洗个热水澡然后做做**有利于身体放松；3、睡觉时不要给宝宝穿太多，寝具的温...

多 梦每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。失眠患者为什么总是说梦多?...

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。一个人每晚的梦境可间断持续1.5小时左右。无梦睡眠不仅质量不好...

正常的，不要太在意，忽略了反而会慢慢好起来。适当做一些体力活动会更有利于这种状态的改变。

脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理。头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白...