现在我跑业务,当时我一个人自己跑的时候,为什么总觉得心绪不安,有点压抑,像神经衰弱的症状!怎么办?

治疗方法有很多种，只有找准失眠多梦的原因，才可以对症下**，从根本上治疗。试试心理治疗：1.保持乐观、知足长乐的良好心态。2.生活有规律，保持正常睡—醒节律。3...

你要好好的放松，不要有太多的压力，这样容易使你神经衰弱

适当的运动运动呢外出郊游下可能是压力太大吧这种么要慢慢调理的没什么大问题的呢放心哦

朋友有些**的事我说了怕你不信，咱们都是21世纪的人说这些可能很多人都很不屑，但是俗话说有病乱求**，建议你找个神婆给你看看，你去找些老人他们可能知道哪个比较灵...

呵呵，做梦是人的一种正常的身体心里活动，人每天晚上都会做梦，只是有时候你能想起来，有时候想不起来，每天我们睡觉的时候，我们的大脑也会在休息，在整理你这一天所经历...

睡眠是生活中的一件大事，睡个好觉，让人感到神清气爽，充满活力，学习、工作和生活都充满着生机；觉没睡好，会让人感到无精打采，食不甘味，神不守舍。长期失眠则更令人精...

这事还是去**院看看比较好，每个个体情况不一样，对这个人有效的**可能对另一个人无效，偏方也是碰大运。

朋友有些**的事我说了怕你不信，咱们都是21世纪的人说这些可能很多人都很不屑，但是俗话说有病乱求**，建议你找个神婆给你看看，你去找些老人他们可能知道哪个比较灵...

为什么，什么事情都是有原因的，为什么会做噩梦，为什么不敢一个人在家，其他的先不说，先说你这个当老公的，可以做你老婆的强大的后盾吗，你的一言一行，可以给他安全感吗...

可能是你的睡姿不对，导致有这种感觉，或者是压力太大。这些都会影响睡眠的质量。调整睡姿，减轻压力是最好的解决办法。请采纳