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为什么没睡好觉,就会脑子一片空白?

准备睡觉脑子会一片空白是正常的,大多数人都会有的。
大脑的中枢神经总体的状态有两种,即兴奋和抑止。
白天在工作生活中,大脑处于兴奋状态。
当准备休息时,兴奋的状态结束,抑止开始起做用。 如果在睡眠中部分大脑神经还在兴奋,就会出现各种梦境。 如果休息的很好,没有做梦,那么会有更长时间的空白产生。
佚名
2024-06-01 13:50:57
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