人老是睡觉超过十二个小时不起床是一种病还是怎么了

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？正常的梦境活动，是保证机...

如果是噩梦多或者梦境比较乱就说明你有点神经衰弱。。。如果是建议吃点维生素b1加谷维素，非常便宜还好用，我之前就是这样，后来吃了这**很管用。。。不知道你白天精神...

其实每天睡7-8个小时就可以了，长时间睡反而不好。睡眠最佳时间是晚上10点到早上6点。以下是我转载的。希望对楼主有帮助。晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间...

其实你是属于睡眠充足，缺乏锻炼，上健身房练练就好了，出些汗，回到家自然就睡的很香了。自己感觉是不是不锻炼？是的话就给分哦·毕竟大早上的·谢谢

原因就是不经常运动,越不运动就越不想动,这样恶性循环,当然精力不够了你现在一定是毕业了,回想一下你的学生时代一定是精力充沛,为什么,不是因为你提早衰老,而是你户...

有人在晚上睡觉中常发出咯咯咯咯的咬牙声，早晨起来问他却不知道，**学上把这种磨牙称为夜磨牙。　　磨牙症是指人在睡眠或醒着时有无意识的上下牙齿彼此磨动或**的行为...

你需要寻找自己的最佳睡眠时间 对最佳睡眠时间其他判断 一般睡觉时间：　　1. 正常人睡眠时间8--10小时.　　2. 美容觉的时间10点--凌晨2点。　　3...

你的现象俗称鬼压床 只是你睡姿跟精神压力 还有环境可能缺氧造成的 精神压力 是最主要的 你每天都这样的想 就每天都会造成很大的精神压迫 你可以考虑买个小鱼缸...

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。**学知识我不懂，我只觉得，你可...

其实每天睡7-8个小时就可以了，长时间睡反而不好。睡眠最佳时间是晚上10点到早上6点。以下是我转载的。希望对楼主有帮助。晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间...