最近两天总是睡不着觉，闭上眼睛但是大脑还清醒，怎么回事。

很正常，睡前没有做好准备，脑子还在想问题，这不利于睡眠。以后注意，想完问题再睡觉；用听音乐、看电视、看书、运动等方法转移注意力后，再去睡。经常失眠，最好到**院...

根据你说的症状考虑是属于心脾两虚引起多梦表现，建议健脾养心安神，可以服用归脾汤加减，配合安神补脑液，保持心情舒畅，饮食合理搭配，多运动锻炼。

感觉不在状态，还好有脉动。

应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预 防失眠如：牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不 要轻易...

有两种情况一、身体极度疲劳，而大脑仍很活跃。二、你在做清醒的梦。有研究表明，一部分人可以在大脑完全清醒的情况下做梦。这种人有一定优势，因为大脑在晚上睡觉时最强大...

没睡好

我也是这样的，以前我甚至可以控制自己在梦中思考数学题的说···而且做梦的时候发现自己在做梦也不会醒来，还可以让梦按自己想要的结果发生。没什么不好吧···当然我当...

失眠的心理治疗失眠的心理治疗主要是分为以下几种：1、认知调整：用睡眠的相关知识，对失眠的朋友进行解释、指导，使其更加了解睡眠，减少对睡眠的不合理认知与恐惧焦虑心...

嗜睡症是种并非常见的心理疾病。它的表现主要是白天睡眠过多，且好睡。不管在什么情况下，如象你所说的站着还是坐着，睡意一来，难以抵档。有些更离谱的是走着也能睡着。当...

这应该是一种睡眠障碍，一般不需要特别处理，不用担心。请采纳