QQ网名大全

我今年二十岁,男,在校大一学生,有时候中午午睡差不多有一个小时就会头痛欲裂,而且在那瞬间有意识但...

你应该是在睡前有很强的意思活动,然后就会进入浅度睡眠的状态然后意思没有暂停,所以睡后起来人是很疲劳的,你应该学会怎么在睡前放松自己的意思,轻松的进入睡眠状态
佚名
2024-05-29 03:44:50
最佳回答
类似问题(10)