白天没有精神 睡觉时老是做梦 几乎天天都有梦 我这是怎么了？

放心吧这是很正常的，我从记事起到现在20多年，每晚必做梦，就算是中午眯一觉也会做梦，我从来不知道睡觉不做梦是什么滋味。。。我觉得这样挺好的，做梦也挺有趣的何必苦...

其实每个人都会做梦，而且每晚都在做梦。只是有些可以记得，有些记不得。这方面根本不需要焦虑。至于白天焦虑，可能有一方面是你思虑晚间的梦境，以至于精神不集中，发散思...

多 梦 每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦...

我之前一直磨牙，吃了两次杀虫的好了。关键我已经是**了。。但是杀虫**也管用。但是那个**对我老公不管用，我以前一直以为是工作紧张压力大所致，但是我有观察过即使...

睡觉之前喝一杯热的牛奶，或者有时间做做运动，再洗个舒舒服服的热水澡再睡觉，第二天就会精神多了.~

心理学家认为，人的智能有很大潜力，一般情况下只用了不到1/4，另外的3/4潜藏在无意识之中，而做梦便是一种典型的无意识活动，通过做梦能重新组合已有的知识，把新知...

事务繁忙就令人做梦；多做梦的其中多有虚幻；不必放在心上；勿忘点采纳

多 梦每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。失眠患者为什么总是说梦多?...

会造成失眠的原因:上火成内热造成血虚,胆因无足够的血来控制本身的意志,造成脑波失控,胡思乱想,所以才会造成失眠多梦,睡不好造成上火血热,造成血枯,造成无血供应胆...

有病了