失眠了,有没有人来哄我睡觉
我曾经晚上喝了一杯贡茶,一整晚睡不着,加油你可以的
佚名
2024-06-16 11:00:18
类似问题(10)
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佚名2024-06-16 02:06:46
问晚上睡觉总做梦,我不失眠
答许多人都认为,一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒,结果他们即使在学习中勤奋...
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佚名2024-06-16 15:03:59
问老是失眠,做梦睡不好觉,有没有什么好的解决办法?
答主要看是什么原因引起的失眠了。如果是心理问题,应该及时调整心态,解决心里的疙瘩,想开点,多找人聊聊。如果是疾病引起,应该抓紧时间治疗,避免病情严重。你这种情况是...
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佚名2024-06-16 08:16:59
问每天睡觉都做梦正常吗?没有失眠。都是一觉到天亮!感觉梦很长
答很正常 做梦的时候说明你已经快醒了
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佚名2024-06-16 16:03:13
问失眠,睡着了就冒汗有一个月左右,以前没有
答一般是肾出毛病了,有没有这方面的不良喜好
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佚名2024-06-16 01:30:02
问天天睡觉被人吵着可怕做梦,失眠,睡觉感觉好像被鬼压着,好可怕,有没有什么正常的土办法能好好睡觉
答推荐你使用绞谷牌绞股蓝茶,促睡眠效果不错,我之前睡眠很浅,稍有动静就会醒,别人推荐喝这个,我搜了一下,绞谷牌绞股蓝茶有镇静作用,不像其他茶含有茶多酚让人清醒,可...
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佚名2024-06-16 08:19:34
问有没有失眠的,来说说为什么失眠吧
答失眠的原因很多,可能是居住环境的原因比如环境噪杂、住房拥挤、卧具不舒适、空气污染或者突然改变睡眠的环境等,睡前不良的生活习惯,如睡前饮茶、饮咖啡,生活和工作中的...
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佚名2024-06-16 22:04:53
问晚上失眠多梦?这样失眠下去对身体有那些危害?还有近来也开始失眠了,感觉整个人都很抑郁
答可采用@迈@特@苎@
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佚名2024-06-16 08:00:00
问晚上睡觉总做梦,我不失眠
答许多人都认为,一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒,结果他们即使在学习中勤奋...
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佚名2024-06-16 08:00:00
问我为什么总失眠,睡着了还总做梦,早上起来感觉很没精神,
答吃补脑食品试试:1、大豆及其制品。大豆含大脑所需的优质蛋白和八种人体必需的氨基酸,能增强脑血管的机能,抑制胆固醇在体内的积累,预防心血管病。2、芝麻与核桃。这两...
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佚名2024-06-16 08:00:00
问老是失眠,睡觉起来很难过是怎么了
答排查一下自身的问题,是不是有情感焦虑问题?如果单纯是睡不好觉一起床就联想到难过,那你得先改变一下思维问题,用积极的思维方式想事情,你可以百度搜下睡眠教练的睡眠施...
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