为何吃了归脾丸之后,晚上睡觉老是睡不着还做梦

你好，像你说的这种情况，考虑是内分泌失调所致，可以去看一下中**，用中**进行调理和治疗，平时注意饮食和休息。

压力太大了，增加运动量、尽量疲惫点睡前别看或听一些刺激或比较有**的书籍或电视、如果是学习压力要学会排解、这种状态很影响你以后学习的成绩，实在不行你就去看**生...

睡前不要想东西，也不要看电视电影睡觉手不要放在胸部（听说放手在胸部会做梦，只是听说没绝对，建议）醒了什么也不要想，继续睡，就当做梦，自己还在睡觉热可能是你做梦了...

主要是压力太大！白天尽量不睡觉！养成早睡早起的好习惯就好了！

你好，做梦是一个很正常的现象的，不用太担心，每个人都会做梦的，而且一个晚上会做7-8个梦，但是有的人会记不住，有的则只会记住一两个而已，不过最多的是可以记住5-...

在各种精神疾患中 ,精神**症是最常见、最严重的一种 ,即我们通常所说的“精神病” ,其主要特征是个性改变 ,思维、情感、行为的** ,精神活动与环境不协调。但...

改善失眠的有效方法1、建议使用牛奶催眠：那么在牛奶当中含有的色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一，它不仅有抑制大脑兴奋的作用，还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体...

人参归脾丸益气补血，健脾养心。用于气血不足，心悸，失眠，食少乏力，面色萎黄，月经量少，色淡。

你找有神精疠的人，拿病历到**院开得到如，如果你想找类似于安定的**品 还是要找正确渠道的

我自己的方法，对我自己很管用。一般我都会在睡前做些减肥的运动，不要累，尽量的放松自己，听听轻音乐，喝点牛奶，找一个自己舒服的睡姿，然后不要逼自己睡，慢慢的看看电...