最近晚上睡觉老是做梦 然后醒了之后再也睡不着 有时候还感觉很热

压力太大了，增加运动量、尽量疲惫点睡前别看或听一些刺激或比较有**的书籍或电视、如果是学习压力要学会排解、这种状态很影响你以后学习的成绩，实在不行你就去看**生...

，你好，狂犬病的主要症状是喉头痉挛，怕水、怕光、怕风。像你这种情况有以下几种可能更年期综合征、结核、如果经常接触牛羊有可能是布氏杆菌病。 指导意见，最好是到正规...

请问你是做什么工作的？是不是因为自己平时的工作压力太大，或是工作环境所造成的原因！！因为人一天的工作量太大，或是想的事情太多，就会因为疲劳所导致的人晚上总爱做梦...

你好，多梦的话，考虑为心理负担过重、压力过大引起的，可以吃一点安神类**物的，要学会自我调整。

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？　　正常的梦境活动，是保...

中**来讲～～就是阴虚～～生活规律作息不当～～可以买点黄精，玉竹，川弓煲鸡汤

梦是正常的生理现象,偶尔做梦是很正常的，但如果长期的做梦，严重影响到睡眠质量应该引起重视了，多梦是失眠的前兆，心气虚的表现，一方面应该调整自己的压力，避免太大的...

睡眠时出汗叫盗汗，属于阴虚，口干饮多属肺燥，尿黄味大可能有实热或水分不足，失眠有多种原因，从你自述的情况看，应该属于阴虚肺燥所引起。而失眠又如重阴虚火旺，形成恶...

休息不好会做梦，上火身上发烫，

一.提高睡眠质量十法 1.坚持有规律的作息时间，在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。 2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两...